За щастливо раждане и спокоен следродилен период

Здравейте!

Аз съм Надя - сертифицирана дула за раждане и за следродилния период.

Подкрепена от дула по време на първото ми раждане, не само преодолях най-големия си страх, но и изживях раждането като най-прекрасното и овластяващо събитие в живота ми.

И така с появата на сина ми се появи и непреодолимото желание да бъда дула, да подкрепям на свой ред, да съм там за новата майка или двойката.
Вярвам, че в обстановка на разбиране, уважение, подкрепа и любов, всяка жена може да има красиво и удовлетворяващо раждане – независимо от това дали е естествено или не, планирано или непланирано секцио.

Проучванията показват, че присъствието на дула играе ключова роля за начина, по който жената изживява раждането. И личният ми опит като дула го доказва - когато родилката е емоционално обгрижена и неотлъчно подкрепена, дори едно трудно и продължително раждане може да бъде запомнено като положително събитие, а майката да остане удовлетворена.

Вярвам още, че с раждането на дете се ражда и майка! Крехка и ранима, тя има нужда от нежна грижа и много подкрепа, за да встъпи уверено в новата си роля.

За съжаление в култура, в която фокусът е върху новороденото бебе, нуждите и емоциите на майката често остават на заден план. Смятам, че липсва чувствителност за огромната промяна, която жената изживява и изобщо за значимостта на този толкова уникален период от живота. В следствие на това голям процент от съвременните жени встъпват в майчинството по един труден, изтощителен и понякога съкрушителен начин.

За мен това бе причината да се квалифицирам и като постпартум дула (дула за следродилния период). Желанието ми е повече жени да имат удовлетворяващо раждане, спокоен и щастлив следродилен период и да поемат уверено ролята си на майки!

Като дула за раждане, аз ще Ви съпътствам по време на бременността и раждането с информация, внимание и грижа. Ще отделя необходимото време да опозная Вашите нужди, желания и притеснения, за да мога да Ви подкепя възможно най-пълноценно във Вашия избор. След раждането бих могла да Ви помогна с установяване на кърменето.

Като дула за следродилния период, аз съм на Ваше разположение през първите шест седмици след раждането с емоционална и практическа подкрепа, за да подпомогна пълноценното Ви възстановяване и едно по-спокойно и леко встъпване в майчинството.

Свържете се се с мен, за да Ви разкажа повече за грижата след раждане, тъй като тази услуга е по-малко позната у нас.

Спазвам Етичен Кодекс и Стандарти на практика, утвърдени от АБД и DONA International.

В личен план за мен:

Освен силния ми интерес в областта на родилната грижа и следродилния период, имам още интерес и опит в йога, готварство и фотография.
 

Имам син и дъщеря.

Квалификация :

- Сертифицирана дула за раждане от DONA International с номер 12425

- Сертифицирана дула за следродилния период от Newborn Mothers

- Преминато обучение за оказване на подкрепа при бременност и раждане на жени, претърпели насилие

- Доброволен консултант по кърмене към “Национална Асоциация Подкрепа за Кърмене”

Регион: София и околност

Езици за комуникация: Български, Deutsch, English

Контакт:

nadia.das@gmail.com / 0889 53 11 15

https://about.me/nadia.dimitrova

Интервю с Надя за следродилната грижа, която предлага

Тук можете да прочетете моя дулски пътепис: http://www.bgduli.com/content/way-doula

Nadia Dimitrova

Hello!

My name is Nadia. I am a birth and postpartum doula.

I follow a Code of Ethics and a Standard of practice, asserted by DONA International and The Bulgarian Doula Association.

Supported by a doula during childbirth I not only overcame my biggest fear but also experienced birth as the most empowering event of my life. Naturally, with my son coming to the world, I got the overwhelming desire to become a doula myself. I believe that in an environment of compassion, respect, love and care every woman could have a beautiful childbirth, regardless of how it goes - naturally or surgical.

Research shows that the companionship of a doula plays a key role in the way women remember giving birth. And my own experience as a doula proved it– when the laboring mother is constantly supported and emotionally caressed even a long difficult labor could be remembered as a positive and satisfying event for her.

I also believe that with the birth of a child, a mother is born too - a vulnerable fragile mother, who needs lots of care to grow confident and powerful in her new role. Unfortunately our modern culture has little appreciation for this unique life-period, which often results in new mothers feeling exhausted and overwhelmed. This was for me reason enough to became a postpartum doula too.

My wish is that more women keep a heart-warming memory of childbirth and experience the postpartum weeks peacefully and joyfully!

As your birth doula I will assist you in both pregnancy and childbirth - with information, attention and care. I will devote my time to knowing your needs, desires and concerns in order to fully support you in your choice. After birth I could also help you with establishing breastfeeding.

As your postpartum doula I am there for you during the first 6 weeks after birth with an open heart, listening ear and encouraging words! I would also love to cook for you warm comfort food (ayurvedic or not), to give you a relaxing massage and show you other postpartum care practices you might like, so you recover quickly, experiencing peace and joy.

I would love to help you bloom in motherhood!

Personally about me:

In addition to my serious interest in the field of childbirth and the postpartum period, I am also passionate about and experienced in yoga, photography and culinary. Even though I am not a professional photographer, I consider myself capable of taking good shots and capturing the right moment.
I have a son and a daughter, born naturally.

Qualifications:
- Certified Birth Doula by DONA International with a registration number 12425

- Certified Postpartum Doula by Newborn Mothers

- Completed training for pregnancy and childbirth support for women who have suffered physical or sexual violence

- Breastfeeding Consultant at “National Association for Breastfeeding Support”

Region: Sofia and surrounding regions

Languages: Bulgarian, German, English

Contacts:
Email: nadia.das@gmail.com
https://about.me/nadia.dimitrova
Phone: +359 889 53 11 15